Als je het woord ‘detox’ hoort, komen er misschien een heleboel ideeën bij je op. Misschien dwalen je gedachten meteen af naar vreemde kruidenbrouwsels of doordringende tarwegrasshots! Misschien heb je al eens een detox-programma geprobeerd en vond je de eerste symptomen onaangenaam. Of misschien heb je ervaring met regelmatig detoxen en ben je je bewust van de ongelooflijke fysieke, mentale, emotionele en spirituele voordelen van een diepe reiniging. Hoe dan ook, het is belangrijk om veel voorkomende mythes over wat een detox is te ontkrachten, en om echt te begrijpen waarom het belangrijk is om je lichaam van tijd tot tijd een pauze te geven. Lees hier alles over de detox met Sapje. Dus, waarom zou ik moeten detoxen?Ons lichaam is voortdurend bezig om gifstoffen en ongewenste stoffen uit de verschillende systemen te verwijderen. Na verloop van tijd raakt het lichaam uitgeput door ongezonde voedingskeuzes, alcohol, cafeïne, stress en milieu-toxines die deel uitmaken van het moderne leven. Het maakt niet uit hoe gezond je dieet of levensstijl is, externe factoren vereisen nog steeds dat we het lichaam een kans geven om op te laden en alles te verwijderen wat ons tegenhoudt om een superieure gezondheid en langdurige vitaliteit te ervaren. Wanneer onze vitale organen onder teveel druk komen te staan en niet efficiënt kunnen werken, kunnen ziekte en aandoeningen de kop opsteken. De tijd nemen om het lichaam te reinigen en deze vitale organen te voeden is een grote stap in de preventie, en heeft ook onmiddellijke effecten – meer energie, een zuiverder huid, een betere spijsvertering, mentale helderheid, en zo veel meer. Tekenen dat je lichaam kan profiteren van een detox
Een detox is je kans om je lichaam een pauze te geven en je eigen zelfreinigende en zelfhelende processen op gang te laten komen. Je lichaam is van nature intelligent en een periode van reiniging is de perfecte manier om de reset-knop in te drukken en te beginnen aan een weg naar een gezondere, gelukkigere, levendige jij! Lees hier het artikel over de detox kuur. |
https://www.sap.je/ |
Goed artikel? Deel hem dan op:
Gerelateerde berichten:
- Veel meer pret met een E sigaret “Steeds meer rokers stappen over!” Waar vroeger nog op iedere straathoek iemand een sigaret aan het roken was, ziet men nu steeds vaker de E...
- Wat probeert mijn kat mij te vertellen? De gezondheid van jouw kat is als katteneigenaar jouw verantwoordelijkheid. Gedurende het leven van het beestje dien je de kat de voeding en verzorging te...
- Wat is het Usher syndroom? Het Usher syndroom veroorzaakt een mindering in horen én zien. Het is een erfelijk overdraagbare aandoening die recessief is. Dit betekend dat beide ouders de...
- Je hebt je laten testen op Corona: uitslag negatief Stel je hebt je laten testen, of jezelf getest met de zelftest, en de uitslag is negatief. Dan weet je dus zeker dat je op...
- Dagvaarding Hugo de Jonge Ruim een jaar geleden is het alweer dat corona voor het eerst kennismaakte met ons land. Al gauw kwamen de eerste maatregelen: afstand houden, geen...
- Gezond aankomen hoe doe je dat? Gezond aankomen hoe doe je dat? Ondergewicht kan voor veel problemen zorgen, niet alleen fysiek maar ook mentaal. Een gezond gewicht hebben en behouden is...